Když ruce kloužou: Jaké magnesium na lezení vybrat?

Na prvních chytech vám ruce drží, ale o pár metrů výš už cítíte, jak vám vlhnou prsty a po hladším chytu začínají sjíždět. Sáhnete proto do pytlíku s magnesiem, promnete prsty a můžete pokračovat. Jenže čím pytlík naplnit? Sypkým magnesiem, rozdrcenou kostkou? A co když místo něj před nástupem použijete liquid chalk?
Revize OOPP pro práce ve výškách: lhůty, životnost a dokumentace

Osobní ochranné pracovní prostředky proti pádu z výšky se musí odborně zrevidovat minimálně jednou za 12 měsíců. Prohlídku smí provést výrobce nebo odborně způsobilá osoba, která má oprávnění právě na tu značku, kterou jí posíláte. Vedle roční revize ale běží další dvě lhůty a na ty se zapomíná nejčastěji: kontrola uživatelem před
Lezecký startovací balíček: Co opravdu potřebujete do začátku a co počká?

Do úplného začátku na umělé stěně vám stačí výbava z půjčovny. Jakmile ale chcete u sportu zůstat, jako první si pořiďte vlastní lezečky (z hygienických a technických důvodů), lezecký sedák a pytlík na magnesium. Pokud plánujete lézt venku, přidejte k tomu okamžitě přilbu. Lano, jistítko, expresky a karabiny kupujte až v druhé
Ferraty: Průvodce vším, co potřebujete vědět, než vyrazíte

Via ferraty jsou tou nejrychlejší cestou, jak vyměnit klasický turistický chodník za skvělý skalní zážitek. Bez let horolezeckého tréninku, bez kil lan a s výbavou, kterou v pohodě sbalíte do batohu. V tomhle průvodci si ukážeme, co to ferraty vlastně jsou, kam za nimi vyrazit u nás i v zahraničí, jak se
Tipy na dětské tábory v ČR: Léto, které si děti užijí naplno

Dětský tábor je víc než jen letní dobrodružství. Je to první opravdová zkouška samostatnosti. Mimo bezpečnou zónu domova děti zjišťují, jak se dokáží prosadit v novém kolektivu, jak si poradit v nečekaných situacích a jak se správně vybavit. Právě tato zkušenost formuje jejich sebevědomí a sociální dovednosti. Výběr stojí a padá na
Novější příspěvkyStarší příspěvky


